„Gemeinsam mit den Gesundheitsberatern am persönlichen, individuellen Trainingsziel arbeiten“, so lautet das Credo der „Exclusive“-Experten für gesundes Training in Landstuhl. Seit 2015 bietet „Exclusive“ ein medizinisch fundiertes Gesundheitstraining in den Räumen in der Ludwigstraße in Landstuhl an. „Ich sage gerne: Bei uns gibt's nicht Bauch, Beine, Po, sondern Rücken, Schulter, Hüfte“, erläutert Kathrin Kleeberg, Physiotherapeutin und seit 2019 Clubmanagerin bei Exclusive. Das Publikum sei eher älter und komme, um etwas für die Gesundheit zu machen, so Kleeberg.
Ob es nun Rückenschmerzen, Kreislaufprobleme oder allgemeine Schlappheit sind, ein richtig durchgeführtes Kraft- und Ausdauertraining habe viele positive Auswirkungen und sei der einfachste Weg, den Körper gesund zu erhalten, erläutert die Clubmanagerin. Dafür werden zunächst in einigen Tests die Probleme und Ziele der neuen Mitglieder schließend wird das Trainingsprogramm genau darauf angepasst und mit ihnen genau eingeübt. In Absprache mit deren Arzt kann auch ein Training bei Wirbelsäulenbeschwerden und anderen orthopädischen Problemen begonnen werden. Exclusive betreut seine Mitglieder an besonders hochwertigen Kraft-Geräten der Firma ErgoFit, diese sind zertifiziert nach Medizin-Produktegesetz und „Made in Germany“.
Ein Probetraining ist nicht möglich. „Eben, weil man durch das Training auch etwas kaputt machen kann“, weist Kleeberg darauf hin. Dafür kann man innerhalb des ersten Monats problemlos kündigen. „Im Moment, so die Physiotherapeutin, „startet wieder die Aktion „Gesunder Rücken„, das heißt, zwei Monate Training inklusive aller Untersuchungen für 49 Euro“. Damit ist das Exclusive-Portfolio noch längst nicht erschöpft, denn auch Reha-Sport gehört zur Angebotspalette ebenso wie die Exclusive-Ernährungsplanung, ein modernes Ernährungskonzept zur gesunden Gewichtsreduktion auf wissenschaftlicher Basis. pot