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Gesund Fit Und Schön

Fit in den Frühling mit Medifit in Kaiserslautern

Therapieangebote und präventives Training zur Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft, in Gruppen oder individuell am Gerät.

Fit in den Frühling mit Medifit in Kaiserslautern

Heidi Bäthies und Inhaberin und Physiotherapeutin Katharina Fredrickson (rechts) am Crosstrainer. FOTO: JOACHIM MARTIN KÖNIG

Medifit, in der Steinmetzstraße 1, in Kaiserslautern bietet die Kombination aus ärztlich verordneter Physiotherapie und präventivem Fitnessangebot. 

Frühlingsangebote, etwa für ein dreimonatiges Trainingsabo, gibt es ab Ostern. Wer nach ärztlicher Verordnung zu Medifit kommt erhält entsprechende physiotherapeutische Anwendung, Krankengymnastik und eine entsprechend nach Bedarf, mit den anwesenden Therapeuten abgesprochene Krankengymnastik an den Trainingsgeräten. Anders verhält es sich bei Trainierenden die Mitglied bei Medifit werden, um sich fit zu halten. Sie können die Trainingsgeräte unbegrenzt nutzen, oder auch an einer der neuen Trainings-Gruppen teilnehmen. Dazu hält Medifit Monatsabos, Jahresabos oder 18-monatige Abos bereit, die entsprechend der abgeschlossenen Abo-Dauer jeweils preisgünstiger werden. 

Bei Medifit begleitet ein qualifiziertes Team aus Physiotherapeuten und Diplom-Sportlehrern Menschen bei ihrem persönlichen Training das der Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft dient. Bei Medifittrainieren Menschen, die aus Eigeninitiative etwas für die Gesunderhaltung tun und auch Patienten mit einem ärztlich verschriebenen Rezept für Physiotherapie, Krankengymnastik oder beim Gruppentraining: „Die Trainingsbelastung wird immer dem individuellen Fitnessstand angepasst, ein Gruppentraining so ausgerichtet, dass sich jeder wohlfühlt“, sagt Physiotherapeutin und Inhaberin Katharina Fredrickson. Gerade auch die Trainingsabläufe am Gerät werden auf die jeweilige persönliche Fitness abgestimmt und durch die anwesenden Therapeuten fachlich begleitet. Neueste Generationen an Trainingsgeräten gewährleisten ein achtsames Training, das durch einen vom Trainer beaufsichtigten Trainingsplan erstellt, im Chip gespeichert entsprechende Trainingsgeräte für jeden Trainierenden individuell einstellt. Im Vordergrund steht bei Medifit immer die Gesunderhaltung oder die Genesung des Körpers und des Bewegungsapparates. kön