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Gesundheit & Wohlbefinden

eFITiv Frauenfitness in Speyer: „Wichtig ist mir, dass auf meine Ziele eingegangen wird“

Mitglied Jana Brenner berichtet über ihre Erfahrungen, was sie bewegt hat, in dieses Fitnessstudio zu gehen

eFITiv Frauenfitness in Speyer: „Wichtig ist mir, dass auf meine Ziele eingegangen wird“

Jana Brenner FOTO:EFITIV/GRATIS

Jana Brenner ist 23 Jahre alt, Erzieherin und seit 1,5 Jahren Mitglied bei eFITiv Frauenfitness in der Auestraße 9 in Speyer und stellt sich Fragen zum Thema:

eFITiv: Was hat dich bewegt, ins Fitnessstudio zu gehen und warum bist du zu eFITiv gegangen?

Jana Brenner: Ich bin zu eFITiv gegangen, weil ich mich in meinem Körper nicht mehr wohlgefühlt habe und wieder etwas für mich tun wollte. Ich war schon mal ein paar Jahre Mitglied in einem anderen Studio - Erfolge hatte ich dort allerdings keine. Im Training war ich mir selbst überlassen. Zu dem Zeitpunkt hatte ich auch beim Shoppen keinen Spaß. Die Klamotten haben mir an mir einfach nicht gefallen. Mit den Trends konnte ich schon gar nicht gehen. eFITiv hat damals ein 4 Wochen Programm angeboten, da dachte ich mir, ich probiere es mal aus.

eFITiv: Wie war dein erster Kontakt hier bei uns? Also wie lief der erste Tag?

Jana Brenner: Der erste Tag bei eFITiv war für mich überwältigend! Ich wurde sehr herzlich empfangen und habe mich direkt wohlgefühlt. Zunächst fand ein Beratungsgespräch mit der Trainerin statt. Sie hat sich Zeit genommen, mir genau zugehört, Fragen gestellt und mit mir meine Ziele besprochen. Danach fand das Training statt. Es wurde mir alles genau gezeigt und erklärt. Die Einweisung war professionell und hat total Spaß gemacht. Das hat mich am meisten überzeugt. Mir war wichtig, dass auf meine Ziele eingegangen wird und das war auch so. Besonders gefallen hat mir die Atmosphäre im Studio – alle waren nett und freundlich.

eFITiv: Aus welchem Grund hast du dich entschieden, nach der 4-Wochen-Aktion bei eFITiv Mitglied zu werden?

Jana Brenner: Ganz klar habe ich mich für eFITiv entschieden, weil ich bereits nach 4 Wochen große Erfolge und in der Zeit schon 5 kg abgenommen hatte - das übertraf meine Erwartungen und motivierte mich weiterzumachen.

eFITiv: Was unterscheidet uns von anderen Studios, in denen du schon warst?

Jana Brenner: eFITiv unterscheidet sich für mich von anderen Studios, durch die freundliche Betreuung der Trainer und die Atmosphäre bei eFITiv. Es wird einem immer geholfen, die Übungen werden gut erklärt und auch individuell angepasst. Das Training ist abwechslungsreich und man muss hier nicht stundenlang trainieren um Erfolg zu haben - das passt perfekt in meinem Alltag! Bei eFITiv bekommt man alles was Frau will! Toll ist auch das persönliche Trainergespräch, das alle 6 Wochen stattfindet und die InBody-Körperanalyse, bei der sehe ich genau was sich verändert hat. Während des Gesprächs bekomme ich wertvolle Informationen bzgl. Training und Ernährung und werde auch ordentlich motiviert.

eFITiv: Was gefällt dir hier am besten?

Jana Brenner: Bei eFITiv gefällt mir am meisten das abwechslungsreiche Training! Das macht mir sehr viel Spaß! |red Info: Tel 06232 6875200