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Lautern blüht auf - VKO Sonntag

Aktiv durch den Frühling

Komplettes Outfit vom Laufladen

Aktiv durch den Frühling

Selbst aktiver Läufer: Geschäftsinhaber Fredy Kolb lässt seine langjährige Erfahrung in die Beratung einfließen. FOTO: LMO

Der Laufladen in der Eisenbahnstraße 1a öffnet seine Türen am Einkaufssonntag. Inhaber Fredy Kolb stellt die neu eingetroffenen Kollektionen an Bekleidung und Schuhen vor.

Komplettes Outfit vom Laufladen

Der Saisonstart vollzieht sich mit frischen, kräftigen Farben. Sie finden sich in leichter, luftiger Bekleidung und auch in den Schuhen wieder. Passionierte Läufer und auch Einsteiger finden im Laufladen eine breite Auswahl an Modellen für verschiedene Anforderungen vor. Das können der bevorzugte Untergrund sein, die Länge des Laufs oder auch spezielle Wünsche, etwa keine oder niedrige Sprengung des Schuhs, was dem Barfußlaufen bezüglich der Biomechanik nahekommt.

Kolb, selbst leidenschaftlicher Läufer, hat Tipps für Einsteiger: „Nicht zu schnell steigern, dreimal in der Woche ist ideal und mit Gehpausen. Dann kann man sich innerhalb von vier bis sechs Wochen hochtrainieren.“ Übrigens: Die ersten Läufe starten bereits. Den Anfang macht der Rodenbacher „Trail Run“ am Sonntag, 3. April, 10.15 Uhr. lmo