##mainParagraph##
Vieles ist im Moment anders geworden. Umso wichtiger ist es, sich auf viele Dinge freuen zu können, die wieder kommen. Denn sie bringen Abwechslung für stressige Tage, wie das Fitness-Training. Die therapeutischen Behandlungen im Bewegungszentrum Guckau und Sticht sind weiterhin möglich.
Das Medi-Com-Fit ist in den gleichen Räumen untergebracht wie das Bewegungszentrum – es muss noch pausieren. Die Stammgäste stehen bereits in den Startlöchern, denn die intensive Bewegung fehlt ihnen. Gerade im Winter, wenn die Außentemperaturen kalt und oft feucht sind, ist das Fitnesstraining eine gute Alternative zur Bewegung im Freien.
Bevor neue Interessenten beginnen, wobei auch die Altersgruppe ab 60 hier gute Angebote findet, wird im Gespräch mit den Physiotherapeuten des Bewegungszentrums und Fachtrainern geklärt, was gesundheitlich sinnvoll ist. Jeder bekommt einen individuellen Plan für seine Wünsche und Ziele. Fachlich versierte Kräfte sind stets vor Ort. Sowohl für die Kraft wie Ausdauer gibt es viele Möglichkeiten.
Das Bewegungszentrum der Physiotherapeuten Bernhard Guckau und Hans-Jürgen Sticht beschäftigt weitere fünf fachlich versierte Physiotherapeuten. Das Behandlungsspektrum reicht von Krankengymnastik, auch auf neurophysiologischer Basis, über manuelle Therapie, Kieferbehandlung, bis zur Lymphdrainage. Auch klassische Massage wird angewendet. Ergänzend werden Kurse angeboten, derzeit im Pausenmodus. Es gibt Kurse für Wirbelsäulengymnastik, Seniorengymnastik und Yoga für jedermann. Da alle Räume klimatisiert sind, herrscht zu jeder Jahreszeit ein angenehmes Klima. Und durch die Kurse kommt auch das Miteinander nicht zu kurz. Eine gute Idee,Gutscheine für die Bewegung für den Gabentisch zu besorgen. ma
INFO
Bewegungszentrum Guckau & Sticht
Bobenheim-Roxheim, Allensteiner Straße 1
Tel. 06239 409281
Medicom: 06239 9974368