Gewichtsabnahme? Das sei sogar noch mit am einfachsten. Michele Jung möchte mehr: den Menschen ein neues, ein positives Lebensgefühl vermitteln. „Best You“ nennt sich ihr Konzept, das die Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin seit nunmehr vier Jahren von Gries aus anbietet.Die Inhaltes des Coachings – ganz individuell oder auch in der Gruppe – seien so vielfältig wie eben die Bedürfnisse ihrer Klientel, sagt Jung. Klar, viele wollten abnehmen. „Was ich mache, hat aber nichts mit Weight Watching gemein“, betont die Frau, die auf lange Erfahrung als Fitnessstudio-Leiterin zurückblickt.Ihr Konzept ruht auf drei Säulen: Ernährung, Bewegung und Stressmanagement, das Wechselspiel zwischen An- und Entspannung. „Man könnte es auch Spaß nennen“, verdeutlicht die Trainerin, dass das nötig sei, um zu Wohlbefinden zu gelangen. Michele Jung setzt beim Coaching – übrigens auch online – auf fundierte, individuell ausgearbeitete Trainingspläne. |cha
„Best You“ bietet ganzheitliches Coaching
