Für das gesunde Leben hat Astrid Reuter von der Kichererbse gleich mehrere Tipps.
In der Kichererbse hält Astrid Reuter viel Gesundes bereit – Pfälzer Bio-Kiste ist neu im Angebot
„Die typischen Wintergemüse wie Rosenkohl, Feldsalat, Sauerkraut und Rote Bete sind für die Stärkung des Immunsystems sehr gut geeignet“, weiß Astrid Reuter. Das gute alte Suppenhuhn stärkt ebenfalls die Abwehrkräfte und das gibt es bei der Kichererbse selbstverständlich nur in Bioqualität.
Etwas exotischer wird es dann mit Schwarzkümmelöl, Ingwer, Aroniasaft und Manuka Honig. Auch im Angebot ist die Vorzugsmilch, also unbehandelte Milch, eine große Auswahl an Kräutertees sowie an Obst und Gemüse.Wer trotzdem Bedenken hat, genügend Vitamine, Nährstoffe und Mineralien über Lebensmittel zu erhalten, kann auf die Nahrungsergänzungsmittel der Firma Lebenskraft pur zurückgreifen. In der Salattheke finden sich viele vegetarische und vegane Salate aus eigener Herstellung. Etwas ganz besonderes und gerade für den Winter geeignet ist der russische Wintersalat mit einer Vinaigrette aus Roter Bete, Sauerkraut und Salzgurken. Ganz neu im Angebot bei der Kichererbse ist die Pfälzer Bio-Kiste. Diese ist auch eine gute Geschenkidee zu Weihnachten. uln